Consejos sencillos para limpiar tu colchón
Pasamos un tercio de nuestra vida sobre un colchón, pero muchas veces olvidamos algo fundamental: limpiarlo con regularidad. Aunque esté cubierto con sábanas, el colchón acumula polvo, sudor, células muertas e incluso ácaros.
¿La buena noticia? No hace falta ser experto para mantenerlo en buen estado. Aquí te dejamos consejos sencillos y efectivos para limpiar tu colchón en casa y cuidar de tu descanso.
1. Aspíralo con frecuencia
Al menos una vez al mes, retira las sábanas y pasa la aspiradora por toda la superficie del colchón, incluidos los bordes. Esto eliminará el polvo, pelusas y otras partículas que no se ven, pero que afectan a la higiene y a tu salud respiratoria.
2. Ventílalo bien
Cada vez que cambies la ropa de cama, deja el colchón al aire libre durante unos minutos con la ventana abierta. La ventilación natural ayuda a reducir la humedad acumulada y evita la aparición de malos olores y moho.
3. Elimina olores con bicarbonato
Espolvorea bicarbonato de sodio por toda la superficie del colchón y déjalo actuar al menos una hora. Absorberá los olores y la humedad. Después, aspíralo bien para retirar los restos. Puedes repetir este truco cada 2 meses.
4. Limpia manchas con productos suaves
Si hay alguna mancha, utiliza una mezcla de agua tibia, jabón neutro y vinagre blanco o unas gotas de detergente suave. Humedece ligeramente un paño (¡no empapes el colchón!) y frota con movimientos circulares. Luego, seca bien con una toalla limpia o un secador en modo frío.
5. Gíralo y voltéalo periódicamente
Para evitar que el colchón se deforme o desgaste de forma desigual, gíralo de pies a cabeza cada 2-3 meses y, si el modelo lo permite, voltéalo por completo cada 6 meses.
6. Usa un protector de colchón
Un protector impermeable y transpirable es la mejor barrera contra manchas, ácaros y bacterias. Se lava fácilmente y alargará la vida útil de tu colchón.
En resumen:
• Aspíralo cada mes
• Ventílalo cada semana
• Usa bicarbonato para los olores
• Trata manchas con productos suaves
• Gíralo y protégelo para alargar su vida útil
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¡Y recuerda! ¡Un colchón limpio es un descanso de calidad!